Recepty na bylinné léčivé koupele

✔️Extrakt z borovice a tymiánu
Koupel s citronovým, borovicovým a tymiánovým olejem je vhodná jako prevence nachlazení.

Borovicový extrakt odstraňuje únavu a nervové napětí, stimuluje krevní oběh a má pozitivní vliv na ischias. Tato přírodní složka se prodává v lahvičkách a často se vyskytuje také v mořské soli a šumivých tabletách.

✔️Šalvěj a heřmánek
Každý zná antiseptické vlastnosti šalvěje a heřmánku. Zklidňují podráždění pokožky a jsou vhodné pro alergiky. Koupel v bylinných čajích je vhodná i pro kojence.

✔️Oregano, jalovec a eukalyptus
Proti bolestem hlavy, migrénám se doporučuje odvar z oregana (je dobré si jím po umytí opláchnout hlavu).

Při zvýšeném pocení pomáhá koupel s esenciálními oleji z eukalyptu, cypřiše, jalovce. Pro větší účinek smíchejte 2-3 kapky každého oleje. Dubový odvar je také vhodný, ale pouze pro smaltovanou vanu (akrylátovou vanu zabarví do hněda).